Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini 480g
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- Bestell-Nr.: 7126
- Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
- Länderküche: International
- Zubereitungszeit: 9 min
- CO2 Fußabdruck: 154g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 154g
CO2e / 100g
FRoSTA Gemüse Bowl gegrillte Zucchini. Leckere Gemüsemischung... mehr
FRoSTA Gemüse Bowl gegrillte Zucchini. Leckere Gemüsemischung (88%) mit Kichererbsen und Sauce nach orientalischer Art. Gewürzt mit fruchtiger Tomatensauce. Jetzt bestellen und probieren!
Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 9 Min
Gemüse Bowl tiefgefroren mit 5 EL Öl in die Pfanne geben & auf hoher Stufe erhitzen. 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Die Gemüse Bowl tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellen-geeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen - *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. Guten Appetit!
Tipp von unserer Köchin Iris:Probier doch mal gehackte Walnüsse zu deiner Bowl.
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Zutaten : gegrillte Zucchini (20%) gelbe Karotten Kichererbsen (16%) Erbsen Zwiebeln Wasser Tomatenmark... mehr
Nährwerte
- Energie291 kJ / 70 kcal
- Fett2,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
- Kohlenhydrate8,1 g
- davon Zucker4,3 g
- Ballaststoffe2,9 g
- Eiweiß3,1 g
- Salz0,77 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- gegrillte Zucchini (20%)gelbe KarottenKichererbsen (16%)ErbsenZwiebelnWasserTomatenmark (3,2%)(für AT: 28% doppelt konzentriert)SonnenblumenölTomaten (1,2%)Salzkandierter Ingwer(Ingwer, Wasser, Zucker)TomatensaftKnoblauchKorianderblätterReisstärkeKreuzkümmelKorianderZimtschwarzer PfefferKann Spuren enthalten vonWeizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Soja, Senf, WeichtierenInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 BremerhavenBewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehrBewertungen für "Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini 480g"Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
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Produktqualität
Wenn in eine Zucchini Gemüsebowl von 480gr. lediglich 20% (im zubereitetem Zustand 62gr.) hat und der Rest nur Erbsen und Möhren sind, finde ich die Bezeichnung eine Verarschung. Man hätte es Erbsen und Möhren Bowl mit reingeschossenen Zucchini nennen sollen.
Hallo Ralf, vielen Dank für dein Feedback.
Schade, dass wir deine Erwartung nicht erfüllen konnten. Wir geben auf der Verpackung die Zucchini-Menge mit 20% an - im tiefgekühlten Zustand. Beim Kochen verdunstet etwas Wasser, sodass die Zucchiniwürfel ein wenig an Gewicht verlieren. Nichtsdestotrotz wollen wir der Sache nachgehen und prüfen, ob während der Produktion auch genug Zucchiniwürfel in die Faltschachtel kamen. Du hilfst uns sehr, wenn du uns direkt unter www.frosta.de/kontakt (im besten Fall mit der Lot-Nummer auf der Verpackung) schreibst. Wir melden uns bei dir.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA.
Lieblingsgericht
Mein Favorit, wenn's schnell gehen muss. Super!!!!