Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini 480g
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Inhalt: 0.48 kg (7,27 € * / 1 kg)
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- Bestell-Nr.: 7126
- Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
- Länderküche: International
- Zubereitungszeit: 9 min
- CO2e Fußabdruck: 154g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 154g
CO2e / 100g
FRoSTA Gemüse Bowl gegrillte Zucchini. Leckere Gemüsemischung... mehr
FRoSTA Gemüse Bowl gegrillte Zucchini. Leckere Gemüsemischung (88%) mit Kichererbsen und Sauce nach orientalischer Art. Gewürzt mit fruchtiger Tomatensauce. Jetzt bestellen und probieren!
Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 9 Min
Gemüse Bowl tiefgefroren mit 5 EL Wasser in die Pfanne geben & auf hoher Stufe erhitzen. 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Die Gemüse Bowl tiefgefroren mit 1 EL Wasser in ein mikrowellen-geeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen - *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. Guten Appetit!
Tipp von unserer Köchin Iris:Probier doch mal gehackte Walnüsse zu deiner Bowl.
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Zutaten : gegrillte Zucchini (20%) gelbe Karotten Kichererbsen (16%) Erbsen Zwiebeln Wasser Tomatenmark... mehr
Nährwerte
- Energie291 kJ / 70 kcal
- Fett2,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
- Kohlenhydrate8,1 g
- davon Zucker4,3 g
- Ballaststoffe2,9 g
- Eiweiß3,1 g
- Salz0,77 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- gegrillte Zucchini (20%)gelbe KarottenKichererbsen (16%)ErbsenZwiebelnWasserTomatenmark (3,2%)(für AT: 28% doppelt konzentriert)SonnenblumenölTomaten (1,2%)Salzkandierter Ingwer(Ingwer, Wasser, Zucker)TomatensaftKnoblauchKorianderblätterReisstärkeKreuzkümmelKorianderZimtschwarzer PfefferKann Spuren enthalten vonWeizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Soja, Senf, WeichtierenInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 BremerhavenBewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehrBewertungen für "Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini 480g"Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
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Das erste Gericht was nicht überzeugt !
Hatte mich sehr auf gegrillte Zuccini gefreut.....
geschmacklich wäre es gut gewesen, aber ausser Erbsen und Kichererbsen war da nicht viel drinne.
Da ich Hülsenfrüchte nur in Maßen essen kann musste ich das Gericht wegschmeißen.....
Sehr schade.
War lecker!
Bin positiv überrascht. Mir hat es wirklich gut geschmeckt. Das Gemüse und die Erbsen waren noch schön knackig und gut gewürzt war es auch!
Zucchini schmeckt bitter
Fand die Erbsen und Kichererbsen noch sehr hart. Am meisten hat mich gestört das die Zucchini bitter geschmeckt hat. Ich überprüfe wenn ich selbst koche jede Zucchini bevor ich sie ins Gemüse verarbeite. Ist hier natürlich nicht möglich. Wird sowas bei ihnen überprüft? Habe mich dann sehr unwohl gefühlt beim Essen und die Hälfte der Zucchini aussortiert… hoffe es war in Ordnung werde es merken….
Hallo Angela,
vielen Dank für deine Nachricht. Wir bedauern, dass die Zucchini bitter geschmeckt hat. Wir freuen uns, wenn du uns direkt über www.frosta.de/kontakt noch mal schreiben könntest. Wir melden uns dann bei dir.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
schmeckt lecker
Ein bisschen zuviel Salz für meine Zunge.
Ich glaube, hier hat sich bei der Zubereitungsempfehlung ein Fehler eingeschlichen. 5 Esslöffel Öl sind glaub ich keine gute Idee, auf der Packung selber steht Wasser.
Hallo Anna,
vielen Dank für deine Bewertung und vielen Dank für den Hinweis! Da hat sich der Fehlerteufel eingeschlichen.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Zu überwürzt
Grundsätzlich gefällt mir diese Art von Gericht, doch es wäre toll, wenn es etwas weniger stark gewürzt wäre, vor allem deutlich weniger Salz.
Hallo Constanze,
vielen Dank für deine Bewertung. Den Salzgehalt unserer Produkte so gering wie möglich zu halten, ist für unsere Köch:innen eine Selbstverständlichkeit. Je nach Artikel ist eine Salzreduzierung nicht immer ganz einfach, wenn es trotzdem noch schmecken soll. Tests bei Verbraucher:innen zeigen immer wieder ab einem gewissen Grad der Salzreduktion eine Abwertung in Geschmack. Diesem wäre dann nur durch die Verwendung von künstlichen Geschmacksverstärkern, Aromen oder dergleichen entgegenzuwirken, was aber nicht unserer Überzeugung und unserem Reinheitsgebot entspricht.
Da bei uns der Geschmack des Produktes im Vordergrund steht, haben wir uns bei diesem Produkt bewusst für die Rezepturen mit dem aktuellen Salzgehalt entschieden.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
90% grüne Erbsen und Kichererbsen
90% grüne Erbsen und Kichererbsen, von Zucchini ist kaum etwas zu sehen, das Foto hier auf der Website ist irreführend!
Hallo Benjamin,
vielen Dank für deinen Kommentar. Das darf natürlich nicht sein. Wir wollen der Sache auf den Grund gehen und freuen uns, wenn du uns direkt über www.frosta.de/kontakt/ schreibst. Wir melden uns bei dir.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Sehr lecker
Ist lecker und schnell zubereitet. Die Mischung überzeugt mich total. Man hat gesundes Gemüse gegessen und das auf sehr leckere Art, schmeckt auch meinem Mann.
Vielen Dank an FRoSTA.
Hallo Blaubär,
vielen Dank für deine erfreuliche Nachricht. Uns freut es sehr, dass dir und deinem Mann die Gemüse Pfanne so gut schmeckt! Lasst es euch weiterhin so gut schmecken!
Viele Grüße vom FRoSTA Team.
Top
Top Gericht, mache mir es immer mit Reis, schmeckt top
Hallo Luca,
vielen Dank für deine tolle Bewertung. Lass dir die Gemüse Bowl weiterhin gut mit Reis schmecken ;)
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Produktqualität
Wenn in eine Zucchini Gemüsebowl von 480gr. lediglich 20% (im zubereitetem Zustand 62gr.) hat und der Rest nur Erbsen und Möhren sind, finde ich die Bezeichnung eine Verarschung. Man hätte es Erbsen und Möhren Bowl mit reingeschossenen Zucchini nennen sollen.
Hallo Ralf, vielen Dank für dein Feedback.
Schade, dass wir deine Erwartung nicht erfüllen konnten. Wir geben auf der Verpackung die Zucchini-Menge mit 20% an - im tiefgekühlten Zustand. Beim Kochen verdunstet etwas Wasser, sodass die Zucchiniwürfel ein wenig an Gewicht verlieren. Nichtsdestotrotz wollen wir der Sache nachgehen und prüfen, ob während der Produktion auch genug Zucchiniwürfel in die Faltschachtel kamen. Du hilfst uns sehr, wenn du uns direkt unter www.frosta.de/kontakt (im besten Fall mit der Lot-Nummer auf der Verpackung) schreibst. Wir melden uns bei dir.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA.
Lieblingsgericht
Mein Favorit, wenn's schnell gehen muss. Super!!!!