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Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis 480g

4,19 € *
Inhalt: 0.48 kg (8,73 € * / 1 kg)

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Zustellung voraussichtlich am Donnerstag, den 29.02.2024, wenn du heute noch bestellst.

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  • 7125
  • Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
  • Länderküche: International
  • Zubereitungszeit: 9 min
  • CO2e Fußabdruck: 164g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 164g
CO2e / 100g
FRoSTA Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis mit Brokkoli & Edamame. Gemüsemischung (83%) mit... mehr

FRoSTA Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis mit Brokkoli & Edamame. Gemüsemischung (83%) mit geraspeltem Blumenkohl (für AT: Karfiol) und Sojabohnenkernen, verfeinert mit Kokosnussmilch und Ingwer. Jetzt bestellen und probieren!

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 9 Min
Gemüse Bowl tiefgefroren mit 3 EL Wasser in die Pfanne geben & auf hoher Stufe erhitzen. 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe braten. Ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Die Gemüse Bowl tiefgefroren mit 3 EL Wasser in ein mikrowellen-geeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen - *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. Guten Appetit!

Tipp von unserer Köchin Iris:Zu deiner Gemüse Bowl passen geröstete Cashewnüsse sehr gut.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

  • 7125
  • Zutaten : geraspelter Blumenkohl (38%)|(für AT: Karfiol) Karotten Brokkoli (9%) ##Sojabohnenkerne## (8%)... mehr
    Nährwerte
    • Energie
      219 kJ / 53 kcal
    • Fett
      2,3 g
    • davon gesättigte Fettsäuren
      1,5 g
    • Kohlenhydrate
      4,3 g
    • davon Zucker
      3,3 g
    • Ballaststoffe
      2,5 g
    • Eiweiß
      2,4 g
    • Salz
      0,84 g
    • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
    Zutaten
    • geraspelter Blumenkohl (38%)
      (für AT: Karfiol)
    • Karotten
    • Brokkoli (9%)
    • Sojabohnenkerne (8%)
    • Wasser
    • Kokosnussmilch (6%)
      (Kokosnuss, Wasser)
    • kandierter Ingwer (1,2%)
      (Ingwer, Wasser, Zucker)
    • Salz
    • Reisstärke
    • Curry
      (Kreuzkümmel, Koriander, Curcuma, Bockshornkleesamen, Cayennepfeffer)
    • Zitronengras
    • Korianderblätter
    • konzentrierter Zitronensaft
    Kann Spuren enthalten von
    Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Senf, Weichtieren
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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    Bewertungen für "Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis 480g"
    Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
    08.02.2024

    Edamame für mich nichts

    Ich bin Frosta fan, das vorab. Die Gemüsebowl hat mir geschmeckt, Koriander war bissle zuviel drun, aber es ging. Was ich nicht vertrage sind diese Edamame Bohnen. Da bekomme ich Bauchschneiden. Edamame sollte man auch rausfiltern können beim Heraussuchen.

    16.02.2024
    FRoSTA-Team

    Hallo Monika, 
    vielen Dank für deine Bewertung. Schade, dass du die Edamame nicht verträgst. Falls du andere Bohnen, wie z.B. Kichererbsen oder schwarze Bohnen, besser verträgst, dann könnten dir die weiteren Sorten der Gemüse Bowl schmecken. 
    Viele Grüße, Hani von FRoSTA

    25.11.2023

    Enttäuschend

    Ich hatte die Bowl probiert, aber irgendwie ist da was falsch gelaufen. Ingwer Geschmack war so Dominator, dass mir schlecht wurde nach dem Essen.
    Frosta ist der Beste ever, aber diesmal bitte weniger Ingwer, danke.

    12.12.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Martina,
    vielen Dank für deine Nachricht. Wir wollen der Sache auf den Grund gehen und freuen uns, wenn du uns einmal direkt über frosta.de/kontakt/ kontaktierst. Wir melden uns dann bei dir. 
    Viele Grüße vom FRoSTA Team. 

    11.11.2023

    Kompliment

    Mal ein Gemüse-Fertiggericht, was richtig gut schmeckt! Prima gewürzt, locker, bissfest . Ich könnte jetzt glatt Fan werden :-)
    Werde mehr Gemüsebowls von Euch probieren, leider ist der Liefermodus etwas umständlich, deshalb schau ich immer im Supermarkt, was gerade von Frosta da ist.

    13.11.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Matthias,
    vielen Dank für deine sehr erfreuliche Bewertung. Es freut uns sehr, dass dir die Gemüse Bowl so gut mundet. Wir sind gespannt, wie du die anderen Gemüse Bowls findest! :) 
    Viele Grüße vom FRoSTA Team

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