Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis 480g
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Inhalt: 0.48 kg (8,73 € * / 1 kg)
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- Bestell-Nr.: 7125
- Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
- Länderküche: International
- Zubereitungszeit: 9 min
- CO2e Fußabdruck: 164g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 164g
CO2e / 100g
FRoSTA Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis mit Brokkoli & Edamame. Gemüsemischung (83%) mit... mehr
FRoSTA Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis mit Brokkoli & Edamame. Gemüsemischung (83%) mit geraspeltem Blumenkohl (für AT: Karfiol) und Sojabohnenkernen, verfeinert mit Kokosnussmilch und Ingwer. Jetzt bestellen und probieren!
Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 9 Min
Gemüse Bowl tiefgefroren mit 3 EL Wasser in die Pfanne geben & auf hoher Stufe erhitzen. 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe braten. Ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Die Gemüse Bowl tiefgefroren mit 3 EL Wasser in ein mikrowellen-geeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen - *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. Guten Appetit!
Tipp von unserer Köchin Iris:Zu deiner Gemüse Bowl passen geröstete Cashewnüsse sehr gut.
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Zutaten : geraspelter Blumenkohl (38%)|(für AT: Karfiol) Karotten Brokkoli (9%) ##Sojabohnenkerne## (8%)... mehr
Nährwerte
- Energie219 kJ / 53 kcal
- Fett2,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,5 g
- Kohlenhydrate4,3 g
- davon Zucker3,3 g
- Ballaststoffe2,5 g
- Eiweiß2,4 g
- Salz0,84 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- geraspelter Blumenkohl (38%)(für AT: Karfiol)KarottenBrokkoli (9%)Sojabohnenkerne (8%)WasserKokosnussmilch (6%)(Kokosnuss, Wasser)kandierter Ingwer (1,2%)(Ingwer, Wasser, Zucker)SalzReisstärkeCurry(Kreuzkümmel, Koriander, Curcuma, Bockshornkleesamen, Cayennepfeffer)ZitronengrasKorianderblätterkonzentrierter ZitronensaftKann Spuren enthalten vonWeizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Senf, WeichtierenInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 BremerhavenBewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehrBewertungen für "Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis 480g"Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
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Trusted Shops Reviews Toolkit: 1.1.4
Vorsicht, Koriander!
Gehöre leider zu den Menschen, für die Koriander schmeckt wie gehobelte Seife. Dieser eklige Geschmack hat für mich jede andere Würzung übertönt. Kann ich deshalb nicht essen. Schade, das Gemüse war sehr gut und knackig.
Hallo Sabine,
vielen Dank für deine Bewertung. Schade, dass dir Koriander nicht schmeckt.
Kennst du schon unsere Filterfunktion auf der Produktwebsite? Da kannst du dir alle Produkte ohne Koriander anzeigen lassen - für mehr "ohne seifigen Koriander"-FRoSTA Genuss.
Viele Grüße vom FRoSTA Team.
Mega lecker!
Ich liebe diese Bowl! Man muss nicht nachwürzen, es hat einen leichten Kokos-Ingwer Geschmack - einfach lecker. Ich hobel meist noch ein bisschen frischen Parmesan drüber - ergänzt sich perfekt.
Dieses Gericht bitte niemals aus dem Sortiment nehmen.
Hallo Sophie,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung. Lass sie dir weiterhin - mit Parmesan - schmecken :)
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Sooo lecke4
Ich hatte es gerade zum Mittag. Es ist richtig lecker und knackig, für mich war es ausreichen gewürzt.
Hallo Angelika,
vielen Dank für deinen toll Bewertung! Lass es dir weiterhin gut schmecken.
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Super für die Arbeit
Blumenkohlreis finde ich echt lecker und es schmeckt lecker und frisch, auch wenn man es auf Arbeit in der Mikrowelle zubereitet.
Hallo Christiane,
vielen Dank für dein Feedback. Es freut uns sehr, dass dir die Gemüse Bowl so gut schmeckt - auch aus der Mikrowelle!
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Lieblingsgericht
Diese Bowl ist einfach der Hammer! Super lecker abgeschmeckt, cremig und Dank Edamame dennoch knackig. Wer es nicht mag, hat es vielleicht nicht richtig zubereitet? Nach dem Garen laut Anleitung noch etwas in der Pfanne ziehen lassen - perfekt!
Hallo Nico,
vielen Dank für deine erfreuliches Feedback. Es freut uns sehr, dass dir die Gemüse Bowl so gut schmeckt. Lass sie dir weiterhin gut schmecken. Viele Grüße von FRoSTA Team
Lecker
Musste nicht nachwürzen, obwohl ich sehr gerne nachsalze. Tolles Gericht
Hallo Rebecca,
vielen Dank für deine Bewertung. Das freut uns sehr, dass dir unsere Gemüse Bowl so gut schmeckt!
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Lecker
Ich fand‘s lecker :) mir gefällt die pikante Würze und habe nun Blumenkohlreis für mich entdeckt.
Ich fands klasse!
Ich habe das erste Mal direkt bei Frosta bestellt, weil es viele Gerichte bei uns im Supermarkt nicht gibt - leider. Dieses hier war das erste, das ich ausprobiert hab und ich war echt begeistert. Klar ist Geschmack immer subjektiv, aber meinen hat es voll getroffen. Ich bestelle jetzt auf jeden Fall öfter.
Total enttäuschend!
Komisch-furchtbarer Geschmack, konnte dieses Gericht absolut nicht essen! Habe
meinen Mann probieren lassen. Auch er hat es verschmäht. Wurde komplett in der Mülltonne entsorgt.
Schade….
Zweiter Versuch mit Pappardelle crème spinaci : war eßbar; aber geschmacklich gut ist anders: Tomaten passen nicht zu diesem Gericht, Pasta müßten einen Touch länger garen, Spinat + Crème (Soße) bilden mit der Pasta kein homogenes Geschmacks-und auch kein Geruchserlebnis.