Backofen Fisch Kernig Kross (240g)

Zwei knusprig panierte Alaska Seelachs-Portionsfilets für die einfache Zubereitung im Ofen, extra kross mit Saaten und Cerealien.

Zutaten: Alaska-Seelachs-Filet (66%) (Theragra chalcogramma), Saaten-Cerealien-Paniermehl (Weizenmehl, Saaten (Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Leinsamen) (3%), Cerealien (Cornflakes (Mais), Haferflocken) (1%). Speisesalz, Hefe, Paprika, Curcuma), Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Trinkwasser, Speisesalz.

Kann Spuren von Krebstieren, Eiern, Soja, Milch, Sellerie, Senf und Weichtieren enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 806 kJ / 192 kcal
Fett: 8,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Kohlenhydrate: 15,7 g
- davon Zucker: 0,5 g
Eiweiß: 13,6 g
Salz: 1,42 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Backofen: Backofen inkl. Backblech auf mittlerer Schiene vorheizen (Umluft 220°C/ Ober- Unterhitze 240°C). Den tiefgefrorenen Backofen Fisch mit Backpapier auf das Backblech legen und 16-18 Minuten goldbraun backen.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven