Wok Pfanne Hähnchen 375g
3,49 € *
Inhalt: 0.375 kg (9,31 € * / 1 kg)
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- Bestell-Nr.: 7118
- Länderküche: asiatisch
- Zubereitungszeit: 8 min
- CO2e Fußabdruck: 303g
Zubereitungszeit
ca. 8 min
Packungsgröße
375 g
CO2e Fußabdruck
ca. 303g
CO2e / 100g
Leckeres Reisgericht nach indonesischer Art mit Hähnchenbrust und Sojabohnenkernen. ... mehr
Leckeres Reisgericht nach indonesischer Art mit Hähnchenbrust und Sojabohnenkernen.
Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 6 - 8 Min
Wok Pfanne Hähnchen tiefgefroren mit 1-2 EL Öl in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen. Dann 6-8 Minuten bei hoher Stufe braten. Ab und zu umrühren - und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Wok Pfanne Hähnchen tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!
Tipp:Besonders lecker dazu ist ein Joghurt-Dip mit frischem Koriander.
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Hersteller:FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
Zutaten : Basmatireis gegart (39%)|(Trinkwasser, Basmatireis) Karotten marinierte, gegarte Hähnchenbrust... mehr
Nährwerte
- Energie446 kJ / 106 kcal
- Fett2,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,2 g
- Kohlenhydrate13,3 g
- davon Zucker1,8 g
- Ballaststoffe1,9 g
- Eiweiß5,9 g
- Salz1,04 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- Basmatireis gegart (39%)(Trinkwasser, Basmatireis)Karottenmarinierte, gegarte Hähnchenbrust mariniert, gegart (11%)(Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Salz, Sojaöl, Dextrose)BambussprossenSojabohnenkerne (6%)BlattspinatMu-Err-PilzeSojasauce(Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz)WasserKokosraspelKorianderblätterSonnenblumenölSalzZuckerCurry(Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, Cayennepfeffer)KnoblauchKann Spuren enthalten vonGerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Senf, WeichtierenInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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