Wok Pfanne Hähnchen 375g

3,49 € *
Inhalt: 0.375 kg (9,31 € * / 1 kg)

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  • 7118
  • Länderküche: asiatisch
  • Zubereitungszeit: 8 min
  • CO2e Fußabdruck: 303g
Zubereitungszeit
ca. 8 min
Packungsgröße
375 g
CO2e Fußabdruck
ca. 303g
CO2e / 100g
Leckeres Reisgericht nach indonesischer Art mit Hähnchenbrust und Sojabohnenkernen.  ... mehr

Leckeres Reisgericht nach indonesischer Art mit Hähnchenbrust und Sojabohnenkernen. 

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 6 - 8 Min
Wok Pfanne Hähnchen tiefgefroren mit 1-2 EL Öl in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen. Dann 6-8 Minuten bei hoher Stufe braten. Ab und zu umrühren - und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 12 Min
Wok Pfanne Hähnchen tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Tipp:Besonders lecker dazu ist ein Joghurt-Dip mit frischem Koriander.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller:FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

  • 7118
  • Zutaten : Basmatireis gegart (39%)|(Trinkwasser, Basmatireis) Karotten marinierte, gegarte Hähnchenbrust... mehr
    Nährwerte
    • Energie
      446 kJ / 106 kcal
    • Fett
      2,8 g
    • davon gesättigte Fettsäuren
      1,2 g
    • Kohlenhydrate
      13,3 g
    • davon Zucker
      1,8 g
    • Ballaststoffe
      1,9 g
    • Eiweiß
      5,9 g
    • Salz
      1,04 g
    • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
    Zutaten
    • Basmatireis gegart (39%)
      (Trinkwasser, Basmatireis)
    • Karotten
    • marinierte, gegarte Hähnchenbrust mariniert, gegart (11%)
      (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Salz, Sojaöl, Dextrose)
    • Bambussprossen
    • Sojabohnenkerne (6%)
    • Blattspinat
    • Mu-Err-Pilze
    • Sojasauce
      (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz)
    • Wasser
    • Kokosraspel
    • Korianderblätter
    • Sonnenblumenöl
    • Salz
    • Zucker
    • Curry
      (Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, Cayennepfeffer)
    • Knoblauch
    Kann Spuren enthalten von
    Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Senf, Weichtieren
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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