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High Protein Hähnchen & Blumenkohlreis 400g

5,29 € *
Inhalt: 0.4 kg (13,23 € * / 1 kg)

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  • 7286
  • Ernährungsform: Eiweißreich
  • Länderküche: asiatisch
  • Zubereitungszeit: 9 min
  • CO2e Fußabdruck: 243g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
400 g
CO2e Fußabdruck
ca. 243g
CO2e / 100g
Geraspelter Blumenkohl mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Sojabohnenkernen. Verfeinert mit einer... mehr

Geraspelter Blumenkohl mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Sojabohnenkernen. Verfeinert mit einer Teriyaki-Sauce. Unser beliebtes High Protein Gericht jetzts im Beutel!

Jetzt mal ehrlich. Wir schenken Ihnen Zeit, denn das Geschnippel und Würzen Ihrer proteinreichen Gerichte können Sie jetzt getrost uns überlassen. Und da wir naturbelassene Zutaten lieben, verzichten wir konsequent auf zugesetzte Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist echtes Essen.

 

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 5 Min
Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe aufkochen, dann mit hoher Temperatur 5 Minuten garen. Zwischendurch mehrmals umrühren
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 10 Min
Beutelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut durchrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

  • 7286
  • Zutaten : geraspelter Blumenkohl (36%)|(für AT: Karfiol) Brokkoli (22%) marinierte, gegarte Hähnchenbrust... mehr
    Nährwerte
    • Energie
      324 kJ / 77 kcal
    • Fett
      3,4 g
    • davon gesättigte Fettsäuren
      0,5 g
    • Kohlenhydrate
      3,8 g
    • davon Zucker
      3,3 g
    • Ballaststoffe
      1,8 g
    • Eiweiß
      6,9 g
    • Salz
      0,74 g
    • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
    Zutaten
    • geraspelter Blumenkohl (36%)
      (für AT: Karfiol)
    • Brokkoli (22%)
    • marinierte, gegarte Hähnchenbrust (17%)
      (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz), Teriyaki-Sauce (Trinkwasser, Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz)
    • Sonnenblumenöl
    • kandierter Ingwer
      (Ingwer, Trinkwasser, Zucker)
    • Honig
    • Knoblauch
    • Gemüsefond
      Karotten, Zwiebeln, Lauch, Speisesalz, Trinkwasser, Zucker, natives Olivenöl extra, Kartoffelstärke)
    • konzentrierter Zitronensaft
    • Reisstärke
    • rote Paprika (7%)
    • Sojabohnenkerne (6%)
    Kann Spuren enthalten von
    Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Senf, Weichtieren
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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    Bewertungen für "High Protein Hähnchen & Blumenkohlreis 400g"
    Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
    21.09.2023

    Enttäuscht und nicht empfehlenswert

    Eigentlich 0 Punkte

    Voarb, ich esse und kaufe regelmäßig Frosta Produkte.

    Dieses Produkt aber hat mir gar nicht geschmeckt. Ok, alles ist ja bekanntlich Geschmacksache.

    Es schmeckt viel zu süß!!!

    Es ist unverständlich, Zucker und Dextrose, was haben die hier zu suchen?!

    .... und dazu das schlechte Sonnenblumenöl?! Wozu? Geht es doch ohne! Zum Braten benutze ich nur das gesunde Rapsöl. Jeder, der sich gesund ernährten möchte, sollte auch gar kein ungesundes Sonnenblumenöl benutzen!

    Mein Fazit:
    Es gibt aber auch Frosta Produkte, die schmecken können und die man empfehlen kann. Das hier nicht!

    17.09.2023

    Mehr solche Gerichte!

    Es sollten mehr solche guten lowcab Gerichte geben.
    Perfekt für den Abend - schnell zubereitet, gutschmeckend, lowcarb! Ich hab es immer im Gefrierschrank.


    19.09.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Ursula, herzlichen Dank für Dein Lob! Wir freuen uns sehr, dass Du von unserem Gericht Hähnchen & Blumenkohlreis so begeistert bist und wir Dich zu unseren treuen Kunden zählen dürfen. 

    Viele Grüße vom FRoSTA-Team

     

    31.07.2023

    Empfehlung zu 100%

    Ich versuche gerade am Abend auf eine kohlenhydratarme Ernährung zu achten. Bei einer Vollzeitstelle habe ich am Abend häufig nicht mehr den Drive noch ewig Gemüse zu schnibbeln. Das Gericht ist sehr lecker und die Sauce optimal dosiert. Ich habe Sesamöl genutzt, so dass das Gericht einen leicht asiatischen Touch bekommen hat. Es ist ratzfatz fertig. Wird es bei uns nun häufiger mal geben. Liebes Frosta-Team: Danke und gerne noch mehr solch toller Gerichte! P.S. Wir lieben übrigens auch das Hühnerfrikassee!

    01.08.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Viki,
    vielen Dank für Dein tolles Feedback. Wir freuen uns sehr, dass wir Dir nicht nur ein leckeres Gericht bieten, sondern Dich auch bei Deiner Ernähungsweise unterstützen und Dir Arbeit abnehmen können.
    Viele Grüße vom FRoSTA-Team.

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