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High Protein Hähnchen & Blumenkohlreis 400g

4,19 € *
Inhalt: 0.4 kg (10,48 € * / 1 kg)

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  • 7286
  • Ernährungsform: Eiweißreich
  • Länderküche: asiatisch
  • Zubereitungszeit: 9 min
  • CO2 Fußabdruck: 243g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
400 g
CO2 Fußabdruck
ca. 243g
CO2 / 100g
Geraspelter Blumenkohl mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Sojabohnenkernen. Verfeinert mit einer... mehr

Geraspelter Blumenkohl mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Sojabohnenkernen. Verfeinert mit einer Teriyaki-Sauce. Unser beliebtes High Protein Gericht jetzts im Beutel!

Jetzt mal ehrlich. Wir schenken Ihnen Zeit, denn das Geschnippel und Würzen Ihrer proteinreichen Gerichte können Sie jetzt getrost uns überlassen. Und da wir naturbelassene Zutaten lieben, verzichten wir konsequent auf zugesetzte Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist echtes Essen.

Zutaten: geraspelter Blumenkohl (36%) (für AT: Karfiol), Brokkoli (22%), marinierte, gegarte Hähnchenbrust (17%) (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz), Teriyaki-Sauce (Trinkwasser, Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Sonnenblumenöl, kandierter Ingwer (Ingwer, Trinkwasser, Zucker), Honig, Knoblauch, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Speisesalz, Trinkwasser, Zucker, natives Olivenöl extra, Kartoffelstärke), konzentrierter Zitronensaft, Reisstärke, rote Paprika (7%) Sojabohnenkerne (6%).
Hinweis: Kann Spuren von Gerste, Roggen, Hafer, Krebstieren, Eiern, Fisch, Milch, Sellerie, Senf und Weichtieren enthalten.

Nährwerte:
Energie: 324 kJ / 77 kcal
Fett: 3,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g
Kohlenhydrate: 3,8 g
- davon Zucker: 3,3 g
Ballaststoffe: 1,8 g
Eiweiss: 6,9 g
Salz: 0,74 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

CO2 Fußabdruck:
ca. 243g CO2 / 100g

Zubereitung:
In der Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe aufkochen, dann mit hoher Temperatur 5 Minuten garen. Zwischendurch mehrmals umrühren
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut durchrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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    Bewertungen für "High Protein Hähnchen & Blumenkohlreis 400g"
    Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
    08.08.2022

    Teriyaki

    Hat gut geschmeckt. Der Geschmack der Soße ist allerdings sehr dezent.
    Könnte etwas mehr vertragen.

    08.08.2022
    FRoSTA-Team

    Hallo Bruno,
    vielen Dank für Dein Feedback und Deinen Verbesserungsvorschlag - den nehmen wir gerne auf.
    Viele Grüße vom FRoSTA-Team.

    26.06.2022

    Das beste Gericht überhaupt

    Das war jetzt mit Abstand das allerbeste Gericht überhaupt, dass ich jemals von Euch gegessen habe. Nicht überwürzt wie so manche andere Gerichte. Mild und gleichzeitig ein vollmundiger Würzgeschmack. Toll auch der Blumenkohlreis und das Hähnchen war wie frisch gekauft und angebraten. Bitte überarbeitet Eure "alten" Gerichte in Richtung diese Qualität. Freu mich schon auf das nächste Protein Gericht. Hab an die 20 Gerichte bei Euch bestellt :-)

    17.06.2022

    SEHR LECKER! Absolut zu empfehlen!

    Ich bin ja sehr anspruchsvoll was essen belangt aber dieses "Fertiggericht" ist wirklich der Hammer. Gesund, schnell gemacht und schmeckt auch noch. Da ich auf eiweißreiche und fettarme Ernährung achten muss, dass perfekte Essen für meine Mittagspause. Ich habe noch ein paar Karotten mit rein geschnipselt. Wirklich mega!

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