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Gemüse Pfanne Curry Kokos 480g

3,29 € *
Inhalt: 0.48 kg (6,85 € * / 1 kg)

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  • 7152
  • Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
  • Länderküche: indisch
  • Zubereitungszeit: 9 min
  • CO2 Fußabdruck: 190g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2 Fußabdruck
ca. 190g
CO2 / 100g
Leckere Gemüsemischung von FRoSTA mit 14% Brokkoli und 6% Mango - bereits fertig gewürzt. Jetzt... mehr

Leckere Gemüsemischung von FRoSTA mit 14% Brokkoli und 6% Mango - bereits fertig gewürzt. Jetzt bestellen und probieren!

Zutaten: Gemüse 72% (gelbe Karotten, Zwiebeln, Brokkoli, roter Paprika, Brechbohnen (für AT: Fisolen, für CH: grüne Bohnen)), Trinkwasser, Kokosnussmilch (6%) (Kokosnuss, Trinkwasser), Mango, Speisesalz, Curry (Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika gemahlen, Curcuma, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Kartoffelstärke.
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Energie: 185 kJ / 44 kcal
Fett: 1,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g
Kohlenhydrate: 4,7 g
- davon Zucker: 3,6 g
Ballaststoffe: 2,1 g
Eiweiß: 1,3 g
Salz: 0,86 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

CO2 Fußabdruck:
ca. 190g CO2 / 100g

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe erhitzen, dann 8-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 16 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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    Bewertungen für "Gemüse Pfanne Curry Kokos 480g"
    Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
    29.07.2022

    Zu scharf

    Die alte Rezeptur war geschmacklich ausgewogener. Diese ist sehr scharf. Ich gebe nun immer etwas Kokosmilch dazu und dann schmeckt es lecker. Eine Kritik habe ich allerdings: die Paprika war zum wiederholten Male zum Teil faul. Ich habe sie aussortiert, aber man kann dann nicht mehr mit gutem Appetit essen.

    13.07.2022

    Lecker aber leicht scharf

    Mit Reis gemischt alles fein aber pur ist es mir irgendwie zu viel gewürzt. Ich dachte es hat eine süßere Note.

    02.05.2022

    Geschmacklich gut

    Sehr lecker, aber viel zu viele Zwiebeln. Auch auf Paprika könnte ich verzichten.
    Großes Lob für die veganen Produkte!

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