Gemüse Pfanne Curry Kokos 480g
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- Bestell-Nr.: 7152
- Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
- Länderküche: indisch
- Zubereitungszeit: 9 min
- CO2e Fußabdruck: 190g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 190g
CO2e / 100g
Leckere Gemüsemischung von FRoSTA mit Brokkoli, Mango und cremiger Kokosmilch. Verfeinert mit... mehr
Leckere Gemüsemischung von FRoSTA mit Brokkoli, Mango und cremiger Kokosmilch. Verfeinert mit Koriander. Jetzt bestellen und probieren!
Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 7 - 8 Min
Gemüse Pfanne tiefgefroren in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen. Dann 7-8 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren - und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 16 Min
Gemüse Pfanne in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 16 Minuten garen - *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Zutaten : gelbe Karotten Zwiebeln rote Paprika Brokkoli (14%) Brechbohnen|(für AT: Fisolen) Wasser... mehr
Nährwerte
- Energie187 kJ / 45 kcal
- Fett1,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren1,5 g
- Kohlenhydrate5,8 g
- davon Zucker3,8 g
- Ballaststoffe2,1 g
- Eiweiß1,3 g
- Salz0,86 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
Zutaten
- gelbe KarottenZwiebelnrote PaprikaBrokkoli (14%)Brechbohnen(für AT: Fisolen)WasserKokosnussmilch (6%)(Kokosnuss, Wasser)Mango (6%)SalzCurry(Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika gemahlen, Curcuma, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer)KartoffelstärkeKann Spuren enthalten vonWeizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Soja, Senf, WeichtierenInverkehrbringerHersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 BremerhavenBewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehrBewertungen für "Gemüse Pfanne Curry Kokos 480g"Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
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-10 %-10 %-10 %-10 %Trusted Shops Reviews Toolkit: 1.1.4
Lotti Karotti
Also hiesse das Gericht: Karotten Curry an Nebengemüse. Hätte ich keine Anmerkung zu machen.
Nun heißt es jedoch: GEMÜSE Pfanne…
Karotten sind billig, ja da sie Hybridsamen dies ermöglichen. Geschmack und Nährwert sind leider weggezüchtet.
Schade dass sich FRoSTA in vielen einst guten Gerichten merklich „verkarottetiert“!
Das könnt ihr besser!
Mega Lecker
Ich bin wirklich begeistert vom Geschmack. Ich liebe dieses Curry und werde es sehr gerne wieder kaufen.
Hallo Pia,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung. Lass dir die Gemüse Pfanne weiterhin gut schmecken.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Curry Kokos Mischung
Ich fand die Gemüsemischung super lecker, schnell gemacht, gut gewürzt. Ich bin großer Fan aller Frostagerichte.
Hallo Birgit,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung. Lass dir die Gemüse Pfanne weiterhin gut schmecken.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Sehr lecker und schnell zubereitet
Das Gericht ist sehr lecker und wirklich praktisch, wenn es mal schnell gehen soll. Mir persönlich auch minimal zu scharf, daher habe ich mit Sahne abgemildert. Bei mir kam die Frage auf, ob die Bohnen in irgendeiner Weise vorgegart sind oder ob ich bei der Zubereitung aufgrund des Phasins lieber ein paar Minuten länger garen sollte.
Alles in allem kaufe ich das Gericht gern wieder.
Hallo Petra, vielen Dank für dein Bewertung! Das freut uns sehr. Die Brechbohnen sind bereits vorgekocht und mit der finalen Zubereitungszeit von ca. 8-9 Minuten ist die Menge des Phasins dann auch soweit abgebaut, dass du die Gemüse Pfanne unbedenklich genießen kannst :)
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Super lecker und vielfältig einsetzbar.
Super lecker. Ist unser Lieblingsgemüsemix. Wir essen es sehr oft. Entweder „pur“ als Gemüsebeilage oder als Grundlage für Currygerichte z.B. für eine Nudel-Curry Pfanne oder Biryani-Reispfanne mit dem Gemüsemix und und und…… also wirklich toll. In der Frosta Rezepte Datei gibt es noch ein Rezept „Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken“ was auch mit diesem Mix gekocht wird und es ist auch einfach nur lecker!
Die Schärfe ist auch sehr angenehm und man muß nicht nachwürzen.
Hallo Petra,
vielen Dank für deine Bewertung! Wir freuen uns sehr darüber. Super, dass du dich ganz kreativ austobst mit dem Gemüse! Lass sie dir weiterhin gut schmecken und weiterhin viel Freude beim Kombinieren :)
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Super
Einfach nur Lecker
Hallo Nicole,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung! Lass dir die Gemüse Pfanne weiterhin gut schmecken :)
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Wäre lecker leider zu scharf
Es wäre so gut! Wenn da diese Schärfe nicht wäre, nach der Hälfte hab ich nichts mehr geschmeckt da es viel zu scharf / würzig war. Es ist nicht diese typische Schärfe die brennt sondern die, die einfach zu viel wird durch Gewürze. :D Ich werde nächstes mal die Tipps hier mit der Kokosmilch versuchen. Dann könnte ich mir vorstellen, dass es richtig gut ist.
Hallo Helga,
schade, dass dir die Gemüse Pfanne zu würzig war. Wir stellen immer wieder fest, wie unterschiedlich die geschmacklichen Toleranzen sind - mal zu scharf oder mal zu wenig scharf. Wir würzen nach dem Durchschnittsgeschmack und lassen unsere Konsument:innen in einem Geschmackstest abstimmen. Wir hoffen, dass du der Gemüse Pfanne nochmal eine Chance gibst und diese mit Kokosmilch zubereitest, vielleicht klappt es dann besser mit dem Genießen :)
Viele Grüße vom FRoSTA Team
Richtig gut!
Total lecker. War mein erstes Frosta Produkt. Und ich war positiv überrascht.
Hallo Stefanie,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung! Es freut uns sehr, dass dir die Gemüse Pfanne so gut geschmeckt hat.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Sehr Lecker
Ich finde es sehr lecker. Habe die Zuckerschoten entfernt aber ich finde die braucht man auch nicht:). Und es hat eine angenehme Schärfe.
Hallo Indira,
vielen Dank für deine tolle Bewertung! Möglicherweise hast du die Gemüse Pfanne Style Asia Curry gegessen und nicht die Gemüse Pfanne Curry Kokos? Hier dürfest du keine Zuckerschoten finden :)
Viele Grüße vom FRoSTA Team.
Perfekte Curry Kokos Pfanne
Meine erste FRoSTA Pfanne und ich bin direkt begeistert! Sehr knackig und frisch mit einer richtig guten Mischung der Gemüsesorten - perfekt mit Gewürzen und Kokosmilch abgerundet.
Wow, das gibt es ab jetzt durchaus hin und wieder!
Hallo T.B.,
vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung! Lass dir die Gemüse Pfanne weiterhin gut schmecken! Und falls du eine vegetarische Alternative suchst, können wir die die Gemüse Pfanne Style Asia Curry ebenfalls empfehlen :)
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Zwiebelgemüse
Das Gemüse wäre ja insgesamt ganz lecker, wenn nicht dieser sehr hohe Zwiebelanteil wäre. Meiner Familie und mir war es definitiv zu viel, jeder hatte sich einen Zwiebelhaufen auf dem Teller aussortiert.
Hallo Nicole,
vielen Dank für dein Feedback. Tatsächlich ist der Zwiebelanteil nicht ganz unerheblich in dieser Gemüse Pfanne und steht auf der Zutatenliste auf zweiter Stelle. Dennoch wollen wir dem nachgehen und prüfen, ob während der Produktion sich ein Fehler einschlieh. Du hilfst und sehr, wenn du dich direkt an frosta.de/kontakt (im besten Fall noch mit der LOT Nummer auf der Verpackung) wendest. Wir melden uns bei dir.
Viele Grüße, Hani von FRoSTA
Zu scharf
Die alte Rezeptur war geschmacklich ausgewogener. Diese ist sehr scharf. Ich gebe nun immer etwas Kokosmilch dazu und dann schmeckt es lecker. Eine Kritik habe ich allerdings: die Paprika war zum wiederholten Male zum Teil faul. Ich habe sie aussortiert, aber man kann dann nicht mehr mit gutem Appetit essen.
Lecker aber leicht scharf
Mit Reis gemischt alles fein aber pur ist es mir irgendwie zu viel gewürzt. Ich dachte es hat eine süßere Note.
Geschmacklich gut
Sehr lecker, aber viel zu viele Zwiebeln. Auch auf Paprika könnte ich verzichten.
Großes Lob für die veganen Produkte!
Hammer!
Für mich die beste Gemüsepfanne...
Hallo Chris,
vielen Dank für die super Bewertung! Lass sie dir weiterhin schmecken.
MEGA......
Super frisch und lecker und ein kleiner Hauch von Asien. Die Gemüse Pfanne gehört ab sofort zu meiner regelmäßigen Gerichten.
Für mich ein typisches Frostagericht.
Herzlichen Dank für die 5 Sterne - das freut uns sehr :)
Ich liebe das Gericht
Mit Kokosmilch gemischt und rote Currypaste dazu schmeckt die Gemüsepfanne sensationell lecker!
Zuviel Kreuzkümmel
Leider ist der Kreuzkümmel dominant.