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Gemüse Pfanne alla Mediterranea 480g

3,49 € *
Inhalt: 0.48 kg (7,27 € * / 1 kg)

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Zustellung voraussichtlich am Donnerstag, den 23.05.2024, wenn du heute noch bestellst.

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  • 7154
  • Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
  • Länderküche: spanisch
  • Zubereitungszeit: 9 min
  • CO2e Fußabdruck: 175g
Zubereitungszeit
ca. 9 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 175g
CO2e / 100g
Gemüsemischung (74%) nach mediterraner Art mit frittierten Kartoffelspalten, verfeinert mit... mehr

Gemüsemischung (74%) nach mediterraner Art mit frittierten Kartoffelspalten, verfeinert mit frischem Basilikum. Genießen Sie dieses Pfannengemüse pur, als fertig gewürzte Beilage oder als Grundlage für viele kreative Rezeptideen. 

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 9 Min
Gemüse Pfanne mit 2 EL Öl in eine Pfanne geben und auf hoher Stufe erhitzen. Dann 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren - und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 14 Min
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 14 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Tipp:Magst du es besonders? Dann streue etwas frisch geriebene Zitronenschale einer Bio Zitrone vor dem Servieren über deine Gemüse Pfanne.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

  • 7154
  • Zutaten : rote Paprika gelbe Zucchini Zucchini grüne Zucchini frittierte Kartoffeln (13%)|(Kartoffeln,... mehr
    Nährwerte
    • Energie
      179 kJ / 42 kcal
    • Fett
      0,6 g
    • davon gesättigte Fettsäuren
      0,1 g
    • Kohlenhydrate
      6,9 g
    • davon Zucker
      3,5 g
    • Ballaststoffe
      1,7 g
    • Eiweiß
      1,5 g
    • Salz
      0,67 g
    • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen natürlichen Schwankungen.
    Zutaten
    • rote Paprika
    • gelbe Zucchini
    • Zucchini
    • grüne Zucchini
    • frittierte Kartoffeln (13%)
      (Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Dextrose, Salz)
    • Wasser
    • gegrillte Auberginen
      (für AT: gegrillte Melanzani)
    • Tomatenmark
      (für AT: 28% doppelt konzentriert)
    • Basilikum
    • Knoblauch
    • Salz
    • Zucker
    • gemahlene Paprika
    • schwarzer Pfeffer
    Kann Spuren enthalten von
    Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Milch, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Soja, Senf, Weichtieren
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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    Bewertungen für "Gemüse Pfanne alla Mediterranea 480g"
    Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben / genutzt haben.
    07.03.2024

    bisher mein Favorite

    es schmeckt mir sehr sehr gut und lasst sich super einfach vorbereiten. Mit Tomatensauce und Nudeln :)

    28.03.2024
    FRoSTA-Team

    Hallo Agne,

    vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung. Es freut uns sehr, dass dir die Gemüse Pfanne sehr gut schmeckt. Weiterhin guten Appetit!

    Viele Grüße, Hani von FRoSTA

    19.06.2023

    Lecker!

    Eine tolle Gemüsepfanne mit leckeren Kartoffelspalten. Einzig ein Fan von Aubergine werde ich wohl nicht mehr werden. Ansonsten ist dieses Produkt super!

    15.08.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Carolin, 
    vielen Dank für deine erfreuliche Bewertung. Lass dir weiterhin - trotz der Auberginen - die Gemüse Pfanne schmecken. 
    Viele Grüße vom FRoSTA Team. 

    07.04.2023

    Fürchterlich

    Die sauereingelegte Paprika ruiniert das ganze Gemüse
    Warum grillt mann Paprika nicht an und mischt sie unter das schrecklichtsecwas ich in den letzten Jahren gegessen habe geht gar nicht Grüße Rupert

    14.04.2023
    FRoSTA-Team

    Hallo Rupert, 
    vielen Dank für dein Feedback. Schade, dass wir dich mit unserer Gemüse Pfanne nicht überzeugen konnten. 
    Viele Grüße vom FRoSTA Team.

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