Schlemmerfilet Mediterraner Art (360g)

Saftiges Alaska Seelachs-Filet mal ganz anders. FRoSTA Schlemmerfilet Mediterrano mit sonnengereiften Tomaten, Zucchini und gegrillten Auberginen, verfeinert mit Mozzarella.

Zutaten: Alaska-Seelachs-Filet (50%) (Theragra chalcogramma), Gemüse (23%) (Tomaten, roter Paprika, Zucchini, Auberginen, Zwiebeln), Creme fraîche, Trinkwasser, Schlagsahne (für AT: Schlagobers) (Für CH: Rahm), Tomatenmark (für AT: Paradeismark), Mozzarella (2,7%), Paniermehl (Weizenmehl, Speisesalz, Hefe), Butter, natives Olivenöl extra, Reisstärke, Zucker, Speisesalz, Kartoffelstärke, Paprika gemahlen, Rosmarin, Thymian, schwarzer Pfeffer, Muskat.
Kann Spuren von Soja, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 491 kJ / 118 kcal
Fett: 6,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 3,9 g
Kohlenhydrate: 3,8 g
- davon Zucker: 2,4 g
Eiweiß: 9,8 g
Salz: 0,85 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen

Zubereitung:
Ofen: Backofen inklusive Backblech gut vorheizen; Umluft 190°C, Ober-/Unterhitze 210°C, Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen, 35 - 40 Minuten garen, bis das Schlemmerfilet goldbraun überbacken ist.
Mikrowelle: Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten oder bei 800 Watt ca. 9 Minuten garen.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven