Gemüse Mix Asiatische Küche (600g)

Asiatisches Wokgemüse mit  Mungobohnenkeimen, Bambus, Wasserkastanien, asiatischen Mu-Err Pilzen, Paprika und gelben Karotten. Ungewürzte Gemüsemischung. Tiefgefroren Ideal zum Kochen asiatischer Wokgerichte und Suppen.

Zutaten: Gemüse (94%) (Mungobohnenkeime, roter Paprika, gelbe Karotten, Porree, Bambussprossen, Zuckererbsenschoten, Wasserkastanien, Mu-Err Pilze).
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 134 kJ / 32 kcal
Fett: 0,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Kohlenhydrate: 3,9 g
- davon Zucker: 2,8 g
Ballaststoffe: 2,1 g
Eiweiß: 2,1 g
Salz: 0,03 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 2 EL Öl oder Wasser in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen, dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen, zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl oder Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben, bei 800 Watt ca. 2x5 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen, vor dem Servieren umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven