Gemüse Pfanne Sommergarten 480g

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  • 7157
  • Ernährungsform: Vegetarisch
  • Länderküche: deutsch
  • Zubereitungszeit: 10 min
  • CO2e Fußabdruck: 268g
Zubereitungszeit
ca. 10 min
Packungsgröße
480 g
CO2e Fußabdruck
ca. 268g
CO2e / 100g
Mit Butter und Petersilie abgeschmeckt Mischung aus deutschem Freilandgemüse, saisonal angebaut... mehr

Mit Butter und Petersilie abgeschmeckt Mischung aus deutschem Freilandgemüse, saisonal angebaut und geerntet auf unseren eigenen Feldern. Tiefgefroren. Genieße diese Gemüsepfanne pur, als Beilage oder als Grundlage für viele kreative Rezeptideen.

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 9 - 10 Min
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 100 ml Wasser in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen. Dann 9-10 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 16 Min
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 3 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 16 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Tipp:Magst du es besonders? Dann streue etwas frisch geriebene Zitronenschale einer Bio Zitrone über deine zubereitete Gemüse Pfanne.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°C): 4 Tage
**-Fach (- 12°C): 3 Wochen
***-Fach (- 18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

  • 7157
  • Zutaten : Babykarotten Blumenkohl|(für AT: Karfiol) gelbe Karotten Erbsen ##Butter## Wasser Honig Salz... mehr
    Zutaten
    • Babykarotten
    • Blumenkohl
      (für AT: Karfiol)
    • gelbe Karotten
    • Erbsen
    • Butter
    • Wasser
    • Honig
    • Salz
    • Petersilie
    • Kartoffelstärke
    • Muskatnuss
    • schwarzer Pfeffer
    Kann Spuren enthalten von
    Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Sellerie, Krebstieren, Fisch, Soja, Senf, Weichtieren
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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