Marinierte Fischfilets mit Zucchini und Aubergine 320g

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Inhalt: 0.32 kg (16,53 € * / 1 kg)

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  • 7263
  • Länderküche: mediterran
  • Zubereitungszeit: 10 min
  • CO2e Fußabdruck: 301g
  • Zertifizierung: MSC-zertifiziert
Zubereitungszeit
ca. 10 min
Packungsgröße
320 g
CO2e Fußabdruck
ca. 301g
CO2e / 100g
Alaska-Seelachs Filet, aus Fischstücken zusammengefügt, praktisch grätenfrei,aus Blöcken... mehr

Alaska-Seelachs Filet, aus Fischstücken zusammengefügt, praktisch grätenfrei,aus Blöcken geschnitten, mit gegrillter Zucchini und gegrillten Auberginen, verfeinert mit 2,5% nativem Oilvenöl extra. In nur 10 Minuten auf den Teller. Perfekt für alle die einfach etwas neues ausprobieren wollen. Unser Tipp: mit Pasta genießen!

Zubereitung:
In der Pfanne
Zubereitungszeit: ca. 8 - 10 Min
Pfanne auf höchster Stufe erhitzen, tiefgefrorene Fischfilets mit Gemüse in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten garen. Zwischendurch vorsichtig wenden.

Tipp:Wenn du es soßig magst, gib etwas Öl oder Butter hinzu.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6 °C): 4 Tage
**-Fach (- 12 °C): 3 Wochen
***-Fach (- 18 °C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

  • 7263
  • Zutaten : ## Alaska-Seelachs Filet## (56%)|(Theragra chalcogramma) Zucchini gegrillt (24%) Wasser gegrillte... mehr
    Zutaten
    • Alaska-Seelachs Filet (56%)
      (Theragra chalcogramma)
    • Zucchini gegrillt (24%)
    • Wasser
    • gegrillte Auberginen (5%)
    • natives Olivenöl extra
    • Zucchini (2%)
    • Sonnenblumenöl
    • Butter
    • Spinat
    • Salz
    • Basilikum
    • Oregano
    • Thymian
    • Kartoffelstärke
    • schwarzer Pfeffer
    Kann Spuren enthalten von
    Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Sellerie, Krebstieren, Soja, Senf
    Inverkehrbringer
    Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
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