Gemüse Pfanne Bunte Landküche 400g

FRoSTA Gemüse Pfanne Bunte Landküche (400g)
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  • 7123
  • Ernährungsform: Vegetarisch
  • Zubereitungszeit: ca. 10 min

Beschreibung

Gemüsemischung (89%) nach deutscher Art. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Zutaten: Karotten, gelbe Karotten, Blumenkohl (für AT: Karfiol), Erbsen, Butter, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Honig, Speisesalz, Petersilie, Kartoffelstärke, Muskat, schwarzer Pfeffer.
Hinweis: Kann Spuren von Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Soja, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 381 kJ / 92 kcal 
Fett: 6,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 3,3 g
Kohlenhydrate: 5,2 g
- davon Zucker: 3,9 g
Ballaststoffe: 2,9 g
Eiweiß: 1,9 g
Salz: 0,8 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
In der Pfanne: Schachtelinhalt unaufgetaut mit 6 EL Wasser in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe erhitzen, dann 9 - 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle: Schachtelinhalt unaufgetaut mit 3 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss gut durchrühren. 1 Minute ruhen lassen.

Co2 Fußabdruck: 
ca. 285g CO2 / 100g

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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