Gemüse Pfanne mit Süsskartoffeln & Sweet-Chili (400g)

Gemüsemischung (66 %) mit frittierten Süßkartoffeln, süß-scharf gewürzt. Tiefgefroren.

Zutaten: Gelbe Karotten, Süßkartoffeln frittiert (22%) (Süßkartoffeln, Sonnenblumenöl), roter Paprika, rote Zwiebeln, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Speisesalz, kandierter Ingwer (Ingwer, Trinkwasser, Zucker), Zucker, Reisstärke, konzentrierter Zitronensaft, Knoblauch, Chili, Kartoffelstärke.
Kann Spuren von Weizen, Gerste, Soja, Milch und Sellerie enthalten.

Nährwerte:
Energie 357 kJ / 85 kcal
Fett 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 11,6 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 0,0 g
Salz 0,83 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Schachtelinhalt unaufgetaut in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen. Dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen, zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Schachtelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 8 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven