Indonesian Style Hähnchen mit Basmatireis (375g)
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- Bestell-Nr.: 7106
- Ernährungsform: Rezeptur ohne Laktose***
- Zubereitungszeit: ca. 8 min
Beschreibung
Leckeres Reisgericht nach indonesischer Art mit Hähnchenbrust und Sojabohnenkernen.
Zutaten: Basmatireis gegart (39%) (Trinkwasser, Basmatireis), Karotten, Hähnchenbrust mariniert, gegart (11%) (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Sonnenblumenöl, Speisesalz, Dextrose), Bambussprossen, Sojabohnenkerne (6%), Blattspinat, Mu-Err-Pilze, Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Trinkwasser, Kokosraspel, Koriander, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker, Curry (Kreuzkümmel, Koriander, Curcuma, Cayennepfeffer), Knoblauch.
Hinweis: Kann Spuren von Gerste, Hafer, Krebstieren, Eiern, Fisch, Milch, Sellerie, Senf, Weichtieren enthalten.
Nährwerte:
Brennwert: 442 kJ / 105 kcal
Fett: 2,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g
Kohlenhydrate: 13,3 g
- davon Zucker: 1,8 g
Ballaststoffe: 1,8 g
Eiweiss: 5,9 g
Salz: 1,04 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.
Co2 Fußabdruck:
ca. 303g CO2 / 100g
Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe erhitzen, dann 6-8 Minuten bei kräftiger Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 El Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut durchrühren.
Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven
Leider nicht genießbar
Schade! Ich esse eigentlich gerne Frosta-Produkte, aber das ist das schlechteste bisher. Faserig, trocken und gerade mal 11% Hähnchenbrust.
Konnte ich nicht fertig essen. Nie wieder!
Passt!
Ich kann dem Gericht nichts hinzu fügen, werde ich mit Sicherheit wieder kaufen! Portien ist ausreichend groß.
Richtig lecker! In der Mikrowelle zubereitet
Wirklich richtig lecker. Mach satt und schmeckt ohne nachwürzen, was man sonst immer bei allen fertig Gerichten machen muss... Kompliment!!!
Wäre ein bischen mehr Fleisch drin ..
... gäbe es glatte 5 Sterne. Ich habe in der (übrigends erstaunlich großen) Portion gerade einmal 4 Stückchen (sehr gut schmeckendes!) Hähnchen gefunden. Da das Gericht danach benannt ist, sollte der Anteil am Gesamtgericht meiner Meinung nach etwas höher sein (etwa die Hälft des Reisanteiles wäre gut).
Das Gericht insgesamt ist sehr schmackhaft, genau richtig gewürzt, mit der Portionsgröße von 375 Gramm selbst mir der ich gerne viel esse schon fast zu viel und mit knapp 3 Euro ein echter Schnapper! Ich werde es auf jeden Fall auf meine "wird wieder gekauft" Liste setzen. Lecker Lecker Lecker!
Ach ja: Kaufempfehlung :)