Gemüse Pfanne mit Kichererbsen & Cranberries 400g

FRoSTA Gemüse Pfanne mit Kichererbsen Packshot
2,99 € *
Inhalt: 0.4 kg (7,48 € * / 1 kg)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Zustellung am Freitag, den 20.05.2022, wenn Sie heute noch bestellen.
  • 7158
  • Ernährungsform: Vegetarisch
  • Länderküche: indisch
  • Zubereitungszeit: ca. 9 min

Beschreibung

Gemüsemischung mit Brokkoli, Kichererbsen und Cranberries, verfeinert mit Kokosnusscreme, Koriander und fein abgeschmecktem Curry. Vegan. Jetzt bestellen und probieren!

Zutaten: Karotten, Brokkoli, Kichererbsen (10%), gelber Paprika, Kokosnusscreme (Kokosnuss, Trinkwasser), Trinkwasser, Cranberries gesüsst, getrocknet (3%) (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl), Speisesalz, Curry (Kreuzkümmel, Curcuma, Koriander, Cayennepfeffer, Paprika gemahlen, Fenchel, Bockshornkleesamen), Knoblauch, Reisstärke, Korianderblätter.
Hinweis: Kann Spuren von Weizen, Gerste, Soja, Milch, Sellerie enthalten.

Nährwerte:
Energie 285 kJ / 68 kcal
Fett 2,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 7,3 g
- davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,80 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Packungsinhalt unaufgetaut mit 3 EL Wasser in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen. Dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen und zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen.

CO2 Fußabdruck:  ca. 212g CO2 / 100g

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Produktbewertungen6

Bewertungen für "Gemüse Pfanne mit Kichererbsen & Cranberries 400g"
31.01.2022

Klasse Mix

ein bisschen curryscharf und ein bisschen cranberrysüß: fein abgestimmter Mix. Schmeckt mir echt super. Nur ein paar weniger Karotten könnten es sein…

FRoSTA-Team 02.02.2022

Hallo Marcus,
vielen Dank für deine Bewertung. Wir haben uns sehr gefreut! Und danke für den Hinweis, wir prüfen den Anteil der Karotten.

Viele Grüße!

30.03.2021

mein Favorit

Megalecker !!! Werde ich definitiv wieder bestellen.

22.02.2021

Saucenklumpen

Lecker wie immer, aber: früher war die Sauce nicht als Klumpen in der Packung, was für die Zubereitung viel besser war. Bitte wieder die Plastikverpackung einführen!

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