Gemüse Mix Deutsche Küche (600g)

FRoSTA - Gemüse Mix Deutsche Küche (600g)
2,99 € *
Inhalt: 0.6 Kilogramm (4,98 € * / 1 Kilogramm)

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  • 7173
  • Ernährungsform: Rezeptur ohne Gluten**, Rezeptur ohne Laktose**, Vegan, Vegetarisch
  • Zubereitungszeit: ca. 9 min

Beschreibung

Blumenkohl, Erbsen und Broccoli in einer ungewürzten Kombination. Tiefgefroren. Ideal als Grundlage für einen Gemüseauflauf oder andere kreative Rezeptideen.

Zutaten: Blumenkohl (Für A: Karfiol), Erbsen, Brokkoli, Trinkwasser.
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 179 kJ / 43 kcal
Fett: 0,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 4,3 g
- davon Zucker: 2,3 g
Ballaststoffe: 3,5 g
Eiweiß: 3,3 g
Salz: 0,03 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 2 EL Wasser in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen, dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen, zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 7 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben, bei 800 Watt ca. 2x6 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen, vor dem Servieren umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

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