Gemüse Pfanne Curry Kokos (480g)

von: FRoSTA

Bestell-Nr.: 7152

 

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2,99 € *

Inhalt: 0.48 Kilogramm
Grundpreis: 1 Kilogramm = 6,23 € *
 
 
 
 
 
 

Produktinformationen "Gemüse Pfanne Curry Kokos (480g)"

Karibische Gemüsemischung mit fruchtiger Mango und cremiger Kokosmilch, verfeinert mit Koriander. Genießen Sie diese Gemüsepfanne pur als Beilage oder als Grundlage für viele kreative Rezeptideen.

Zutaten: Gemüse 72% (gelbe Karotten, Zwiebeln, Brokkoli, roter Paprika, Brechbohnen (für AT: Fisolen, für CH: grüne Bohnen)), Trinkwasser, Kokosnussmilch (6%) (Kokosnuss, Trinkwasser), Mango, Speisesalz, Curry (Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika gemahlen, Curcuma, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Kartoffelstärke.
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Energie 185 kJ / 44 kcal
Fett 1,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 4,7 g
- davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 0,86 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe erhitzen, dann 8-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 16 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

 

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