Gemüse Pfanne mit Kichererbsen & Cranberries (375g)

von: FRoSTA

Bestell-Nr.: 7158

 

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2,99 € *

Inhalt: 0.375 Kilogramm
Grundpreis: 1 Kilogramm = 7,97 € *
 
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Produktinformationen "Gemüse Pfanne mit Kichererbsen & Cranberries (375g)"

Leckere Gemüsemischung mit 10% Kichererbsen und 3% Cranberries von FRoSTA - bereits fertig gewürzt. Jetzt bestellen und probieren!

Zutaten:
Gemüse (78%) (Karotten, Brokkoli, Kichererbsen gegart, (Kichererbsen, Trinkwasser), gelber Paprika), Trinkwasser, Kokosnussmilch (Kokosnuss, Trinkwasser), Schlagsahne (für AT: Schlagobers), Cranberries gesüßt, getrocknet (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Curry (Koriander, Kreuzkümmel, Senfsaat, Curcuma, Cayennepfeffer, Bockshornkleesamen, Fenchel, Paprika gemahlen), Knoblauch, Reisstärke, Korianderblätter, Kartoffelstärke.
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja und Sellerie enthalten.

Nährwerte:
Energie 299 kJ / 72 kcal
Fett 3,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 7,2 g
- davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,80 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 3 EL Milch in eine Pfanne geben. Auf höchster Stufe erhitzen, dann 7-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren.
Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Milch in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

 

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