Bratkartoffel Gemüse Pfanne (500g)

von: FRoSTA

Bestell-Nr.: 7043

 

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3,29 € *

Inhalt: 0.5 Kilogramm
Grundpreis: 1 Kilogramm = 6,58 € *
 
 
 
 
 
 

Produktinformationen "Bratkartoffel Gemüse Pfanne (500g)"

Veganes Gericht mit Bratkartoffeln, Brechbohnen, Babykarotten und Romanesco. In elf Minuten fertig auf den Tisch!

Zutaten: Kartoffeln frittiert (47%), Brechbohnen (für A: Fisolen) (19%), Babykarotten (17%), Romanesco (11%), Trinkwasser, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Petersilie, Bohnenkraut, Schnittlauch, Kartoffelstärke, Knoblauch, konzentrierter Zitronensaft, Paprika gemahlen, Reisstärke, schwarzer Pfeffer.
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte:
Brennwert: 394 kJ / 94 kcal
Fett: 2,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Kohlenhydrate: 14,1 g
- davon Zucker: 1,4 g
Ballaststoffe: 2,6 g
Eiweiß:  2,0 g
Salz: 0,83 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Zubereitung:
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen, dann 9-11 Minuten bei mittlerer Hitze garen, zwischendurch mehrmals umrühren.

Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 14 Minuten oder bei 800 Watt ca. 12 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen.

Haltbarkeit:
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Prägung auf der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.

Hersteller: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

 

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